Magret de canard au curry vert

Magret de canard, curry vert, légumes au wok et riz basmati

Magret de canard au curry vert

Recette pour 4 convives

Une rencontre entre le gras savoureux du canard et la fraîcheur piquante du curry vert. Le magret est d'abord cuit côté peau pour devenir croustillant, puis servi rosé avec une sauce au lait de coco, curry vert et citron vert.

Ingrédients

  • 2 gros magrets de canard
  • 250 g de riz basmati
  • 1 sachet de légumes pour wok surgelés
  • 40 cl de lait de coco
  • 2 cuillères à soupe de pâte de curry vert
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de nuoc-mâm
  • 1 citron vert
  • 3 cm de gingembre frais
  • 1 gousse d'ail
  • Quelques feuilles de coriandre ou de basilic
  • Poivre

Équipement minimal

  • 1 casserole
  • 1 poêle
  • 1 wok ou une grande poêle

Préparation

  1. Sortir les magrets du réfrigérateur environ 30 minutes avant la cuisson.
  2. Quadriller la peau avec la pointe d'un couteau sans entamer la chair.
  3. Déposer les magrets côté peau dans une poêle froide, sans matière grasse.
  4. Faire chauffer progressivement à feu moyen et laisser cuire 8 à 10 minutes. Retirer régulièrement l'excédent de graisse rendu par les magrets et le réserver.
  5. Lorsque la peau est bien dorée et croustillante, retourner les magrets et cuire 3 à 5 minutes côté chair selon leur épaisseur et la cuisson désirée.
  6. Retirer les magrets de la poêle et les laisser reposer 8 à 10 minutes sous une feuille de papier aluminium posée sans la serrer.
  7. Pendant la cuisson du canard, préparer le riz basmati selon les indications du paquet.
  8. Faire cuire les légumes surgelés dans un wok très chaud selon les indications du paquet. Utiliser éventuellement une cuillère de graisse de canard à la place de l'huile.
  9. Dans la poêle ayant servi au magret, ne conserver qu'une petite quantité de graisse. Ajouter le gingembre râpé et l'ail haché, puis faire revenir quelques secondes.
  10. Ajouter la pâte de curry vert et la faire revenir environ 1 minute.
  11. Verser le lait de coco, la sauce soja et le nuoc-mâm.
  12. Mélanger et laisser frémir 5 à 8 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
  13. Ajouter le jus d'un demi-citron vert hors du feu. Goûter et ajuster éventuellement avec un peu de nuoc-mâm.
  14. Trancher les magrets assez finement dans le sens contraire des fibres.
  15. Répartir le riz et les légumes dans les assiettes, disposer les tranches de magret et napper légèrement de sauce au curry vert.
  16. Terminer avec quelques feuilles de coriandre ou de basilic et servir avec le reste du citron vert coupé en quartiers.

Accompagnements

  • Concombre finement émincé au citron vert.
  • Salade de mangue verte.
  • Aubergines rôties.
  • Haricots verts ou pois gourmands.
  • Noix de cajou grillées.

Vins

Blancs
  • Riesling sec : sa fraîcheur équilibre le gras du canard et le lait de coco.
  • Gewurztraminer sec : ses notes épicées accompagnent particulièrement bien le curry vert.
  • Chenin blanc sec : vif mais suffisamment ample pour le magret.
Rouges
  • Pinot noir : fruité et peu tannique.
  • Gamay : léger et frais.
  • Syrah souple et peu boisée.

Variantes

  • Ajouter quelques feuilles de basilic thaï dans la sauce.
  • Incorporer des aubergines ou des pois gourmands au curry.
  • Ajouter une cuillère à café de sucre roux si la pâte de curry est particulièrement puissante.
  • Remplacer le riz basmati par du riz jasmin.
  • Ajouter quelques noix de cajou grillées au moment de servir.

Le canard sur la route des épices

Magret de canard au curry vert

Magret de canard, curry vert, légumes au wok et riz basmati

Le curry vert thaïlandais, kaeng khiao wan, doit sa couleur aux piments verts frais et aux nombreuses herbes qui composent sa pâte : citronnelle, galanga, coriandre, feuilles de combava ou basilic selon les préparations. Pourtant, son ingrédient le plus caractéristique, le piment, n'est pas originaire d'Asie. Venu d'Amérique après les voyages européens du XVIᵉ siècle, il s'est rapidement imposé dans les cuisines de l'Asie du Sud-Est.

Le canard possède une histoire différente. Domestiqué depuis des millénaires en Eurasie, il occupe une place importante aussi bien dans les cuisines européennes que chinoises et sud-est asiatiques.

Associer un magret français au curry vert thaïlandais n'est donc pas simplement juxtaposer deux traditions. C'est poursuivre à notre manière cette longue circulation des produits et des goûts : une viande familière, une pâte d'épices venue d'ailleurs et quelques gestes empruntés à plusieurs cuisines pour fabriquer un plat nouveau.